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Mostrando entradas de abril, 2018

Y si es ansiedad o depresión... Yo que se

A mi me cuesta calmarme ante una crisis de ansiedad
Quisiera llorar, el pecho se siente oprimido parce q el corazón se me fue a la cabeza y palpita mi cerebro como esa sensación que va explotar y no lo hace
Que les digo en la hemodialisis se me ha bajado la presión, el calor me ha agobiado me desvanezco y siento q la vida se me va entre los dedos.
Aunque suene dramático decir que sentís no ayuda tampoco decir no llores, ni todo estará bien, sino hay q racionalizar lo q pasa y si en realidad tiene validez
Es de esos momentos que invocas al déficit de atención e hiperactividad para q haga una de las suyas y te haga distraerte en un punto inexistente que trabe todo esa presión que ha recaído en el cerebro y el se desaxelere y mande q todo el cuerpo a relajarse y pensar en el punto q no tiene nada que ver con nuestra angustia
La ansiedad no es cualquier cosa ahí esta, vive con nosotros y es esa mala amiga que te aconseja que te lleva al lado oscuro que te trata de enseñar lo peor de todo …